Een plotselinge verschuiving onder Generatie Z om te stoppen met sociale media heeft over de hele wereld voor opschudding gezorgd. Generatie Z, die altijd op hun telefoon zit te chatten en eindeloos scrollen op sociale media, verwijdert nu alle apps. Deze plotselinge verandering in hun gedrag heeft verschillende vragen opgeroepen, zoals waarom ze ermee stoppen. Voelen ze niet de drang om te scrollen? Hoe overleven ze? Er wordt aangenomen dat Gen Z niet kan overleven zonder internet en sociale media, maar nu doorbreken ze de mythe door alle sociale media-apps te verwijderen. Vraagt u zich af waarom? Lees deze blogpost om antwoorden op uw vragen te krijgen.
Waarom stopt generatie Z met sociale media?
Verhoogde stress
Sociale media zijn ongetwijfeld een van die platforms waar je allerlei leuke inhoud kunt vinden, maar het kan toch de stress vergroten. Met alle sociale media-apps die uw aandacht proberen te trekken, is algoritmevermoeidheid reëel. De inhoud die je op sociale media ziet, is niet altijd grappig; het kan geweld en andere negatieve dingen omvatten die u gestrest kunnen maken.
Bijvoorbeeld: Als iemand van dieren houdt, krijgt hij niet alleen inhoud gerelateerd aan schattige dieren, maar kan het algoritme ook dierenmishandeling en -geweld aantonen, wat de stress kan vergroten.
FOMO (angst om iets te missen)
FOMO – een veel voorkomende term die veel Gen Z’s gebruiken bij het delen van reels, posts en andere inhoud met hun vrienden. Sociale media zijn een nepleven waarin je alleen maar getuige bent van wat je te zien krijgt. Je weet niet of de mensen die je ziet echt gelukkig zijn of niet. Maar de FOMO die je voelt, kan je juist gestrest maken.
Verspilling van tijd en emoties
Eindeloos scrollen en verbinding maken met dingen die, in Gen Z-termen, niet eens echt zijn: om in te leven Gedeeltelijk is een verspilling van tijd en emoties. Generatie Z begrijpt dit steeds meer en heeft besloten hun emoties en tijd op de juiste plekken te investeren, waar ze iets terug kunnen krijgen.
Er is dit bericht, “Mensen rollen op wielen als ze niet aan het werk zijn, maar ik rol op wielen en ga dan naar mijn werk.” Dit bericht heeft miljoenen likes en shares gehad, wat laat zien hoeveel mensen zich ermee kunnen identificeren en hoe ze uren verspillen met scrollen door sociale media. En toen Gen Z het concept begreep, begonnen ze sociale media af te sluiten.
Het herontdekken van hun oude zelf
Sociale media vormen de gedachten van een persoon met het soort inhoud dat wordt weergegeven. Het kan zowel negatieve als positieve effecten hebben op iemands gedachten. En velen raken daarin verstrikt, maar nu willen ze hun oude zelf verkennen, wat zelfs zonder internet en sociale media leuk was. Ze willen ontdekken hoe ze vroeger tijd doorbrachten zonder internet en sociale media.
Om dingen te koesteren
Sociale media hebben niet alleen Generatie Z, maar ook anderen veranderd in ondankbare wezens die niet waarderen wat ze hebben. In plaats daarvan kijken ze naar anderen en voelen ze zich schuldig omdat ze niet precies datgene hebben. Deze ondankbaarheid heeft hen veranderd in wezens die nooit gelukkig zijn. Om hun gedrag te veranderen, is Gen Z zich gaan terugtrekken uit de sociale media. Ze waarderen nu de kleine dingen in hun leven.
Wat heeft Generatie Z gewonnen door sociale media te verlaten?
Nadat ze de sociale media hadden verlaten, bespaarden ze niet alleen tijd en verbeterden ze hun emotionele welzijn, maar kregen ze ook veel voordelen. Hier zijn er een paar vermeld.
Meer rust en emotionele stabiliteit
Vrede en emotionele stabiliteit zijn de belangrijkste dingen in het menselijk leven. Ze zijn de sleutel om gelukkig te blijven en je te concentreren op waar je van houdt of waar je aan werkt. Door de verbinding met sociale media te verbreken, heeft Gen Z ware vrede gevoeld als nooit tevoren. Ze hebben zich gerealiseerd dat hun leven soepel, positief en vol mooie dingen is. Nu hebben ze de regie over hun eigen leven.
Betere omstandigheden
Denk aan een scenario waarin 2 Gen Z-ers druk bezig zijn met het scrollen op Instagram en familieleden en vrienden om hen heen negeren. Het is het verhaal van elk huishouden.
- Toen Gen Z begon te stoppen met sociale media, merkten ze dat ze sterke relaties hadden met vrienden, familie en anderen.
- Nu besteden ze meer tijd aan face-to-face chatten met hun mensen in plaats van te scrollen en inhoud te delen.
- Ze krijgen de tijd om hun ouders te begrijpen, wat ze denken of hoe ze zich voelen.
Tijd om jezelf te ontdekken
De adolescentie en jonge volwassenheid zijn leeftijden waarin mensen nieuwe hobby’s ontdekken, uitproberen en nieuwe interesses ontwikkelen. En als ze altijd op sociale media zitten, verliezen ze de kans om zichzelf te begrijpen.
Nadat ze de verbinding met sociale media hebben verbroken, hebben ze tijd om zichzelf te ontdekken. Gen Z begint te leren wat ze leuk vinden, wat hun hobby’s zijn en wat hun unieke vaardigheden zijn.
Herleef het leven dat van hen is
Het leven dat je ziet of leeft op sociale media is niet het jouwe; het is voor anderen. Nadat ze de sociale media achter zich hebben gelaten, kunnen ze een leven leiden dat puur hun eigen leven is.
Een vriendin van mij is een maand geleden gestopt met sociale media en ze is gelukkig en vredig. Ze bezoekt nu plaatsen die ze wil, niet alleen wat ze wil dat anderen zien. Ze begon te dragen waar ze zich mooi en comfortabel in voelde. Niet alleen dat, maar ze begon haar leven opnieuw te beleven zoals zij dat wilde.
Tijd om nieuwe dingen te leren
Het stoppen met sociale media kan Gen Z’s ongeveer 4 uur per dag besparen. Dat bleek ooit uit een rapport Generatie Z besteedt gemiddeld 4 uur per dag aan sociale media.
Dus door alle sociale media-apps te verwijderen en te vermijden, bespaart Generatie Z veel tijd om nieuwe dingen te leren die ze altijd al wilden.
Wat betekent dit voor de online cultuur?
Het vertrek van generatie Z uit de sociale media is hun weg naar ontgifting, maar het is ook een keerpunt voor de onlinecultuur. Ze stellen de normen voor het gebruik van sociale media al meer dan tien jaar ter discussie. Hoe meer Gen Z-ers zich bewust worden van de voordelen van offline leven, hoe authentieker en vrediger hun leven zal zijn. En het zal platforms zelfs aanmoedigen om opnieuw na te denken over de manier waarop ze mensen betrekken. Platforms zullen moeten heroverwegen hoe ze positiviteit, authenticiteit en bewustzijn bevorderen in wat ze promoten, en tegelijkertijd tegemoetkomen aan de menselijke verwachtingen.
De onlinecultuur zal veranderen, maar ten goede. Mensen zullen niet alleen tijd verspillen met eindeloos scrollen, maar zullen ook iets nieuws leren als platforms ten goede veranderen en heroverwegen hoe ze mensen bereiken.
Als je er ook over denkt om te stoppen met sociale media, is het niet mogelijk om er vanaf te komen; je zult kleine stappen moeten zetten door de tijd die je besteedt aan scrollen te verminderen en dan na een tijdje eindelijk te stoppen om een leven te leiden dat alleen van jou is en door niemand wordt beïnvloed.
