Je borst binden kan een manier zijn om met genderdysforie om te gaan, je prettiger in je vel te voelen of veiliger te blijven in een steeds transfobere wereld.
Voor degenen die niet bekend zijn: binden verwijst naar het afvlakken van het uiterlijk van uw borst met behulp van kleding en andere vormen van compressie. Dit kan vooral handig zijn voor mensen die wil topbediening maar moeten hun dysforie beheersen in afwachting van de procedure. (Ik weet dat dit wonderen voor mij heeft gedaan!) Maar het kan ook mensen helpen die onzeker zijn top bediening en willen zien hoe een plattere look hen doet voelen, of die af en toe willen spelen met hun genderpresentatie. Vaak bindt transmasculine mensen, maar echt iedereen die zijn borst er platter wil laten uitzien, kan het doen. Het is eigenlijk belangrijk om dat op te merken niet alle transmannelijke mensen binden zichen niet alle mensen die binden zijn transmasculine.
Hoewel populaire afbeeldingen van verbandmiddelen enkele niet-ideale methoden bevatten, zoals ACE-verbanden, plasticfolie en ducttape (wij kijken naar jouLorde) is de bindingstechnologie geëvolueerd om oefeningen veiliger, comfortabeler en handiger te maken. Van bindmiddelenbedrijven die duurzame compressiekleding maken tot sporttape die speciaal is ontworpen voor het binden: nieuwe producten vinden de tijdloze praktijk opnieuw uit.
Helaas probeert de regering-Trump op het moment van schrijven van dit artikel tie-downs – kledingstukken die specifiek zijn ontworpen om mensen te helpen veiliger vast te binden – minder beschikbaar te maken. Op 16 december 2025 Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) heeft waarschuwingsbrieven uitgegeven aan twaalf bedrijven die ringbanden produceren, waaronder bedrijven die eigendom zijn van queer-bedrijven zoals For Them, gc2b en TomboyX. In de brieven stond dat de bedrijven er niet in waren geslaagd hun beha’s te registreren als medische hulpmiddelen van klasse I en als zodanig de richtlijnen van de FDA hadden geschonden, wat minister van Volksgezondheid en Human Services (HHS) Robert F. Kennedy Jr. herhaalde tijdens een persconferentie twee dagen later.
“Vandaag onderneemt de FDA actie”, beweerde FDA-commissaris Marty Makary op die persconferentie. “We sturen waarschuwingsbrieven naar twaalf fabrikanten en detailhandelaren voor het illegaal op de markt brengen van borstkompressen voor kinderen met als doel genderdysforie te behandelen.”
Voor de duidelijkheid: noch deze brieven, noch de daaropvolgende dreigementen tijdens de persconferentie van de FDA betekenen dat bindmiddelen verboden of niet beschikbaar zijn in de Verenigde Staten. Toch kunnen de nieuwe bedreigingen een huiveringwekkend effect hebben op de productie van bindmiddelen en mensen nerveus maken over hun mogelijkheden om zich te binden, waardoor steeds meer mensen hun toevlucht nemen tot gevaarlijke alternatieven.
Daarom zijn we hier om u een overzicht te geven van hoe u veilig kunt vastbinden in anti-trans-tijden.
Wat is bindend?
Bij borstbinding wordt gebruik gemaakt van stof en andere materialen om het uiterlijk van uw borst platter te maken. Maar in tegenstelling tot de verkeerde informatie die conservatieve wetgevers hebben verspreid over de vermeende gevaren van binding, is dit al een praktijk lang voordat transgenders een conservatieve zondebok werden.
Conservatief rechts is pas onlangs begonnen het binden als praktijk aan te vallen, omdat het geassocieerd wordt met transgenders, maar historisch gezien hebben veel mensen hun borsten vastgebonden. Van China uit de hogere kringen tijdens de Tang- en Song-dynastieën in 600 en 1200 n.Chr.; naar Korsetten in Victoriaans Engeland; naar Katholieke nonnen In de 20e eeuw zijn mensen van vele geslachten en ervaringen door de geschiedenis heen gebonden aan hun gewoonten. Zelfs in de Verenigde Staten was het in de jaren veertig en vijftig gebruikelijk dat cisgendervrouwen in kantoren werkten binden hun borsten.
Het verschil is nu dat conservatieve politici zichzelf hebben opgesloten in binding als onderdeel van hun project om het bestaan van transgenders te onderdrukken.
Wat moet ik binden?
Nu we hebben vastgesteld wat binding is, kunnen we dieper ingaan op de kern van de zaak. Hoewel bindmiddelen enkele van de meest populaire en gebruikelijke inbindmethoden zijn, zijn het niet de enige methoden. Er zijn een paar populaire manieren om dit te doen, waaronder:
