Upasana Kamineni Konidela, ondernemer en echtgenote van Ram Charandeelde haar onbuigzame heerschappij in haar huishouden, die ze met discipline volgt. Op advies van Sadhguru gelooft de 36-jarige in het elke dag gezond en voedzaam eten. Ze waardeert de gierst en hun kwaliteiten en zorgt ervoor dat haar dochter ragi in welke vorm dan ook eet.
Upasana Konidela en haar liefde voor ragi
Tijdens een interview met ‘Curly Tales’ zei Konidela dat haar favoriete eten ragi was in een van de segmenten. Ze herinnerde zich de begeleiding van Sadhguru en zei: “Ik zorg ervoor dat mijn dochter elke dag ragi heeft. Sadhguru vertelde me: ‘Upasana, zorg ervoor dat ze elke dag ragi in elke vorm heeft.'” Bovendien deelde Upasana een incident met Sadhguru’s dochter, Radhe Jaggi. De beroemde Bharatnatyam-danseres onthulde ooit dat de spirituele goeroe haar kanji zou maken en dat ze die elke dag dronk. ‘Kijk eens hoe glamoureus ze is, gezond en fit,’ voegde Konidela over de danseres toe. Toen Jani vroeg of haar dochter het drankje lekker vond, zei ze lachend: ‘Nou, ze moet het wel lekker vinden. Er is geen keus. Over sommige dingen valt niet te onderhandelen.’
Sadhguru’s suggestie over voedzaam voedsel
Sadhguru heeft vaak de beste praktijken benadrukt op het gebied van eetgewoonten, spijsvertering, vasten en de voeding die helpt stimuleren. Onder het motto ‘Je bent wat je eet’ stelde de goeroe een plantaardig dieet voor. “Als we voedsel koken, vernietigen we het leven erin. Het eten van voedsel na dit vernietigingsproces geeft niet dezelfde hoeveelheid levensenergie aan het systeem”, zei hij. Bovendien heeft hij aangegeven dat hij, volgens de beste methoden, het voedsel niet later dan 1,5 uur nadat het van het vuur is gehaald, moet eten, wat het welzijn van de kinderen ten goede komt. Sadhguru waardeert fruit en gierst en stelt voor om meergranen en gevarieerd fruit te consumeren.Nadat ze zich in 2011 hadden verloofd, trouwde Upasana Kamineni Kondela met de beroemde acteur Ram Charan tijdens een grote huwelijksceremonie in Hyderabad in 2012. Het duo verwelkomde hun dochter in 2023.
