“Over het algemeen merken we dat veel van deze schoenen meer impact hebben op hardlopen op de weg dan op trails”, zegt Bodin. “Er zal dus een mix zijn van schuim, middenzoolgeometrieën, minder aandacht voor de pasvorm en een subtieler buitenzoolpatroon vergeleken met trailschoenen.”
Wat zijn de voordelen van Gravelschoenen?
Kortom: veelzijdigheid. Je kunt thuis een paar grindschoenen aantrekken met het vertrouwen dat ze alles aankunnen, op voorwaarde dat je geen echt technisch pad of enkeldiepe modder tegenkomt.
“Veel van de schoenen in deze categorie kunnen goed rijden op wegen, onverharde paden en lichte paden”, zegt Bodin. “Dat is niet iets dat heel veel raceschoenen of speciale trailschoenen kunnen doen.”
De rotsachtige tussenzolen zijn bedoeld om de overgangen van hiel naar teen te vergemakkelijken, waardoor vermoeidheid van de kuitspieren op oneffen terrein en tijdens langere runs wordt verminderd. Ze zijn ook vaak lichter dan technische trailschoenen, dankzij de kleinere nokken, minder uitgesproken steenplaten en lagere niveaus van bovenste versteviging. Het biedt meer flexibiliteit dan zwaardere trailschoenen, zodat je sneller en gemakkelijker over begaanbare oppervlakken kunt bewegen.
Voelen grindschoenen anders aan dan ‘gewone’ trailschoenen?
“Ja en nee”, zegt Bodin. Veel hangt af van het merk. Sommige bedrijven, zoals Craft, hebben er veel grindspecifieke opties. Anderen, zoals Salomon en Hoka, gebruiken hun opnieuw ontworpen hardloopschoenen voor hun grindcategorie.
Gravelschoenen hebben ook hun grenzen, waarschuwt Bodin. “Naar mijn ervaring zullen de meeste grindschoenen beperkt zijn als ze een redelijk technisch trailrun-scenario bereiken. Nogmaals, omdat het grootste deel van de grindschoenervaring gericht is op de algehele rit op gladder terrein, nemen de prestaties af als er meer bochten zijn of uitdagender terrein met rotsen en wortels.”
Heb je echt een grindschoen nodig?
Zoals alles in de hardloopschoenenwereld hangt het ervan af. Er zijn trailschoenen met de kwaliteiten om alles te overwinnen, van technisch tot meer begaanbaar terrein, zoals Hoka Speedgoat 6 ($125). Sommige van de duurdere trailschoenen zoals North Face Vectiv Pro 3 ($ 250) combineer aangepaste versies van hun verende schuim voor raceschoenen met koolstofplaten voor meer veerkrachtige ritten die niet misstaan op de weg. Ik heb veel van deze schoenen getest, en sommige eersteklas trailschoenen presteren beter op de weg dan goedkopere raceschoenen.
Maar als je tijdens het hardlopen regelmatig steviger, minder technisch gemengd terrein betreedt, meestal in droge omstandigheden – en je zelden op meer technische trails begeeft – is er een goede reden om in een grindschoen te investeren. Hij vervoert je met plezier van de weg naar het pad en weer terug, en dekt zelfs je roadtrips onderweg naar het pad.
Op dezelfde manier kan een grindschoen, als je nieuw bent op het gebied van trailrunning, een prima tussenstation zijn bij de overgang van het asfalt naar de singletrack, dankzij een rit die nog steeds enige bekendheid met de raceschoen behoudt. Ze zijn ook uitstekende kofferschoenen. Als u op reis bent en er maar één schoen in uw bagage past, is de veelzijdigheid van een grindschoen een goede keuze.
